Nemaš račun? Registriraj se

Registracija je uspješno izvršena. Na tvoj mail smo poslali link za potvrdu korisničkog računa.

Hvala vam
Nova Lozinka

Uspješno ste potvrdili svoj korisnički račun

Molimo odredite svoju lozinku prije nego nastavite

Odabrali ste resetiranje lozinke

Molimo postavite novu lozinku za svoj korisnički račun

Nemaš račun?
Nemaš račun? Registriraj se

Postani dio Dinamove obitelji!

Registriraj se i uživaj u svim pogodnostima korisničkog računa na Dinamovoj stranici

Presented by

PSK logo

Ne možeš pronaći ono što tražiš?
Možda ti pomogne nešto od sljedećeg:

Prva momčad

Dinamovci probali nove tehnike regeneracije

Autor fotografije: gnkdinamo.hr
Nakon jutarnjeg treninga u Maksimiru, nekoliko nogometaša Dinama produžilo je u PBS centar sportske izvrsnosti u Jurkovićevoj ulici gdje su odradili regeneracijski trening prema filozofiji Body tehnike. 
 
Time su standardni treninzi igrača Dinama poprimili još jednu novu dimenziju. Naime, BT trening u najkraćem vremenu obnavlja zglobove, tetive, mišiće i fascije cijelog tijela. 
 
Osim toga, Amer Gojak, Borna Sosa, Filip Benković, Dani Olmo i Dominik Livaković su izvodili vježbe disanja iz posebne dekompresijske manipulacije. Poseban focus bio je na dinamičkom istezanju počevši od otpuštanja stopala i potkoljenice pa preko kralježnice, ramena i vrata.
 
Najveća korist ove tehnike jest što u kratkom vremenu postižemo fascijalno balansiranje što sportaški osjećaju kroz lakoću pokreta i opuštenosti.
 
Kopirano!