Podrži i ti Svjetski dan srca

Diljem svijeta 29. rujna obilježava se Svjetski dan srca!

Na poziv Hrvatskog nogometnog saveza, GNK Dinamo podržao je projekt kojim se ističe važnost brige o zdravlju, a posebno o srcu - najvažnijem organu u ljudskom tijelu.

U sklopu obilježavanja Svjetskog dana srca posebno se ističe promoviranje zdravog života i podizanje svijesti o borbi protiv kardiovaskularnih bolesti.

Uoči polaska u Vinkovce na prvenstvenu utakmicu s Cibalijom, igrači Dinama Domagoj Antolić, Armin Hodžić, Petar Stojanović, Dominik Livaković i Ivan Fiolić podržali su projekt uz simbolična srca ovogodišnje kampanje. U nastavku slijedi nekoliko uputa na koji način brinuti o svom srcu.

Prema preporuci Zaklade ''Hrvatska kuća srca'', svaki čovjek treba voditi brigu o nekoliko važnih stavki koje smanjuju rizik od srčanih oboljenja, od kojih su neke:

- pravilna prehrana

- smanjeni unos šećera u organizam i praćenje količine šećera u krvi

- ograničena konzumacija alkohola

- održavanje fizičke aktivnosti (hodanje, sport, plesanje)

- krvni tlak

- prestanak pušenja

- praćenje vrijednosti kolesterola i indeksa tjelesne mase

Nahranite Vaše srce.

Pokrenite Vaše srce.

Volite Vaše srce.

Više informacija potražite na web stranici Zaklade.